【48812】补铁、补钙、补 VC 这一些办法既简略又廉价

发表时间: 2024-04-25 13:23:01    文章出处:江南体育直播   

  今世年轻人早已陷入了健康焦虑,花高价买钙片、补维生素、补血……一不小心,好几百大洋就飘走了。

  ※赛事阐明:补钙要趁早,在年轻时把自己的骨质根底打牢,患「骨质疏松」的危险就会小许多。

  掰起指头算一下,依照现在浙江一带的市价,10 块钱能买 1 斤猪肝,1 斤冬枣,能够买一大袋黄豆(5 斤左右),或许 3 斤豆腐干。简直是完美践行了「吃到便是赚到」理念的高养分食物。